【あさか】ちりも積もれば美肌となる
皆さんこんにちは！😆
しゅんや先輩からバトンを受け取りました、あさかです！社会人2年目、我無沙羅歴6年目です！
あ、ちなみにしゅんや先輩とは高校が同じだから先輩呼びなんです。(高校の時話したことはないですが笑)
今回は、ビューティーアドバイザーの資格を持つ私が大好きなスキンケアについて語ります！！
肌荒れに悩んでるよ〜お肌綺麗にしたいよ〜なんて人は参考にしてみてください！
あくまで参考程度でお願いします💁♀️
今では性別関係なく、スキンケアは注目されているので、男女問わず読んでいただけると嬉しいです！ただ、文章力がないので難しいことは上手く説明できません！さらっと簡単にいきますね！！
💆♂️スキンケアの種類💆♀️
スキンケアは基本的に5種類に分かれます。
・クレンジング
・洗顔
・化粧水
・乳液
・クリーム
全部語ると内容山盛りになってしまうので今回は、
①クレンジング
②洗顔
2種類について話していきたいと思います🗣
①クレンジング
クレンジングは一般的にメイク落としとして使われます。だから俺らはいらないや…と思ったそこの男性陣！
そんなことはありません‼️‼️
男性でも使う場面はあります🫧
それは朝起きた時です☀️
皆さん起床したらお肌どうしてますか？
水で顔を洗っておしまい！なんて人も多いのではないでしょうか？
だけど、それでは顔に汚れがついたままになってしまいます😱
朝起きた時の顔には、
寝汗や枕や布団についた皮脂汚れなど…
それを1日中残したまま過ごすとなると
肌荒れの原因になってしまいます。
だから、朝はクレンジングでお肌の汚れを取ることが大切になります◎
よし、じゃあクレンジング使ってみよう！ってなっても何を基準に選べばいいの？ってなっちゃいますよね。
私的オススメのクレンジングは
・クリーム系
・ジェル系
・ミルク系
この３種類あたりです！
理由は簡単で、お肌に優しいのです👏
ちなみに私が使っているクレンジングはこちらです！
でも、汚れ取るなら洗顔でよくない？！と思ったそこのあなた！
それでもおっけいです🙆♀️
ですが、クレンジングと洗顔をしてしっかりと汚れを取ることで毛穴の目立たない綺麗なお肌を目指すことができます💪
スキンケアは、毎日欠かさずコツコツとすることが大切なので自分が頑張れる程度で良いのです😌
クレンジングもするのは大変…でも洗顔は頑張りたいかも！っていう方に、洗顔の仕方をお教えします！
②洗顔
洗顔は泡🫧命です！！！！！！
泡立てるの面倒くさいなって思う人いると思います。わかります。私もです。
だけど泡がすっごく大事です！！！！
もこもこで濃密な泡の作り方ご紹介します💁♀️
⑴泡立てネットと洗顔料を用意します。
⑵ネットを一度水洗いし、そのネットの上に洗顔料を1.5㎝〜2㎝出します。
⑶片方の手でネットを支え、もう片方の手でネットを円を描くように動かして泡立たせます。
⑷できた泡を手首の方に避難させます。
⑸少量の水を足して、③〜④を繰り返します。
⑹たくさんの泡ができたら、全ての泡を片手に乗せ、空気を含ませるように反対の手で泡を揺らします。
⑺気泡が見えなくなったら完成です！
ぜひ作ってみてくださいね！🫧🫧
泡ができたらいよいよ顔を洗います。
泡を両手に均等に乗せて、お肌の荒れているところや気になるところにまずは泡をつけます。
すぐクルクル洗いたくなりますが、まだクルクルはしません。
泡をお肌に優しく押しつけて、ゆっくりと離すを繰り返します。
そうすると、お肌の表面が泡に引っ張られている感覚になります！
お肌の汚れを吸着するために行います。
ちょっと癖になる感じです、やってみてください😊
何度か繰り返したら、クルクルと洗い始めます！このとき、クルクルは内から外に回します！(外から内に回すと、お肌をたるませてしまうからです)
洗うときは常にお肌と手の間に泡があるようにするとよいです！摩擦はお肌の天敵です！
クルクルは1分30秒〜2分が理想です！
朝は時間との勝負でなかなか難しいとは思いますが😂
クルクルが終わったら洗い流します。
洗い流すときはぬるま湯がいいです！
(顔を洗うときは基本ぬるま湯！！！)
人肌よりも少しぬるいかな？がいい温度です。
そして、洗い流しは30回することが理想です！
理想というのも私もなかなか毎日するのは大変だからです😂
なぜこんなにも多いのー！ってなりますが、
洗い残しがあると、それが肌荒れなどの原因になってしまうからなのです😂
しっかりと洗い流しましょう！！！
そして洗い終わったあとは綺麗なタオルもしくはペーパータオルなどで水気を拭き取ってくださいね😌
以上が
クレンジング・洗顔についてでした！
少しでも参考になれば嬉しいです😊❤️
もし、第二弾があれば次は
化粧水・乳液・クリームについて語りますね！
(需要があるかはわかりませんが笑)
次のプライベートルームは…
頭を一目見ればすぐにわかるあの人！
クセ強でノリ良しのあのメンバー！！
この人がいると私もテンション高めです🕺
どんなお話が聞けるのか？！
ぜひ！次回もお越しください！！！！
青春応援団 我無沙羅は各種SNSも積極的に更新しています！！
👇最新情報はこちらから👇
🔵Twitter🔵
🟠Instagram🟠
🔴YouTube🔴
⚪️TikTok⚪️
🟢LINE🟢
🔥現在私たちは新規メンバーを大募集中です🔥
ダンス経験は必要ありません🙅♂️
必要なのはアツい気持ちと少しの勇気です💪
・興味はあるけど難しそう😔
・私じゃあんな動きできないよ😣
そんな方のイメージを変えるべくチーム内で様々な企画を準備しております！！！
どんなことをやってるかはこちらの記事で紹介してますので是非ご覧ください🥳
🌸体験練習会🌸
次回開催は秋頃を予定しております
🔥応援合戦ワークショップ🔥
次回開催は秋頃を予定しております
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？