阪野チャレンジ52 7 阪野義樹 スポーツパフォーマンスコーチ 2021年8月21日 10:11 阪野チャレンジ52 今回のテーマは『怒り』です。 指導している方やチームメイトに対して、怒りの感情を出して何か言ったりしてたり、その様なシーンを見た事がある人も多いと思います。 一時的に気持ちを締める時には有効ですが、それがいつもだとパフォーマンスは低下することがわかっています。そこで今回のチャレンジは、『怒りの指示は日常的に使わない』です! ほんと必要な時に、締める時のみにするといいと感じます。 7 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート