自分に合わせたヨガを始めたい!〜ふみヨガ モニター体験 その1
新しい働き方LAB1期生の時に、ランサーズBootCamp、マーケティング・ブランディングBootCampでご一緒したfumieさんから、体質改善のヨガクラス体験のお誘いをいただきました🧘♀️✨
改めて、ヨガってなんだろう?ふむふむ、そうだ。心と健康にいいのだ。
確か、吸って吐いていろんなポーズをとればいいんだ。だいぶお気楽に考えている初心者の私ですが、とても惹かれるお言葉がこれ↓
「1対1のオーダーメイド・ヨガ」✨
私の体に合わせて、ヨガのメニューを作っていただける