「たくさん泣いていいからね」

悲しくて
辛くて
しんどい時は
たくさん泣いていいからね

あなたの感情を抑えないで
あなたの苦しい感情を抑えないで
男性とか女性とか関係ない
苦しい時や
泣きたい時は
たくさん泣こう

でも実は
苦しい経験や
しんどい経験が
自分をもっと幸せにしてくれる

私自身
消えてしまいたいと思った時や
自殺を考えた時はたくさんあった
いつまでこの苦しさが続くのって
とても思っていた

でも、今だから分かる
今の私が
幸せを感じられるのも
人の痛みを感じられるのも
成長できたことも
これらは、、、

私が苦しい出来事を
経験してきたから

苦しい経験が
たくさんの学びや
たくさんの気づきを
与えてくれた

苦しまないと幸せになれないって
訳ではないんだけど
苦しい中に
幸せになれるヒントはたくさんある

辛くて苦しい時は
たくさん泣こう
辛くて苦しい時期も
ちゃんと意味のある時期だからね