【日常編:変わるためにやったこと】

【日常編:私が変わるためにしたこと】

※介護とは関係ない話をします。
私が日常、楽しんでいることや私が日常、感動したこと。私のマインドについて。

ずーっと会社員(施設の看護師)で
働いてきて定年退職まであと何年( *´艸｀)
なんて考えていたけど、
それは「早く終われ～！」って気持ちが
あったんだと思う。

介護(仕事ね)して、帰って家事して。
たまに親のことをみて(親は介護は不要です)
友達に仕事の愚痴を言っては
「あー。働きたくない(( *´艸｀)」
そんな感じ。

これっぽっちも私らしくなかった
これ、1年くらい前のはなしね

今は違う。
仕事は尊くて、自分の役割を
果たせていることに感謝できて。
会社員＝守られている＝保障されてる
なおかつ、会社のブランド(名前)を
利用させてもらえる

さらに、私を理解してくれる
家族や友人に恵まれている

そんな風に思えるようになった

別にお給料がすごく上がったとか
待遇がよくなったわけじゃない

私がそう思えるように勝手になった

それは【脳トレ】をしたから！

捉え方や思考のトレーニングを
した効果だと思う

そしたら、自分が持っていた
いらない思考や意識も
ポイポイって落ちてきて
空いたスペースに新しい
出会いやエネルギーがするするっと
入ってくる

そんな毎日を今は過ごしています

まぁ、たまには落ち込んだり
傷ついたりするけど、
2時間くらいあれば(笑)回復！

自分を好きになること
そこから始められたら
みんながもっとWINWINになる
そう考えながら今日はここまで

私がやった脳トレの細かなことは
また今度(*´∇｀)。

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