6月23日

、何度かここでも話をした、“良くないことをしてしまうという妄想に陥る”ことを、わたしは加害妄想と呼んでいたのだけど、医学的には、「侵入思考」と呼ばれていることを知った。

侵入思考（しんにゅうしこう、Intrusive thought）とは、望まない非自発的な思考、イメージ、不愉快な考え。それは強迫的なものであって、心を動揺させ、不快感を与え、除去するのが難しいと感じるものである。

、よくわかんなかった。

、朝早くに起きてしまったのでご飯を食べてもう一度眠る。13時をすぎた辺りでノソノソと起き上がりお風呂を沸かす。撮影会の準備。

、撮影会、初めましての人も来てくれて嬉しかったです。

、ホクロたくさんあるね。自撮り写真、デコルテが荒れてたけど修正の仕方とかわからなかったから、モザイクかける用のアプリでテキトーにぼかした。

、帰り道にこれ飲みました。通販サイトから画像を拾ったら×６って書いてあるね。ぶどうの実がそのまま入っていたので、飲んで楽しく、食べてうれしかったです。