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ポンコツ日記：脳出血とリハビリと癌と

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本
片麻痺の癌サバイバーによるポンコツ日記です。
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よこやん

#リハビリ

リハビリ（術後27日）

1月9日。 ここの病院では毎日リハビリ（OT、PT、ST）がある。 頭頸の手術だからSTが必要というのはわかるんだけど、実際あたしも嚥下とか口を開くとかSTの先生にとってもお世話になってるわけだし、OT、PTもってのは珍しい。それとも最近の傾向なのかしらん？ いずれにせよ、片麻痺の身としては少しでもリハビリをしてもらえると助かる。 納得。カルテもある程度公開されてるらしく、OTさんが治療の状態知っててくれるので、ある程度安心してお任せできるしね。とは言っても毎日10分程度の

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リハビリその後

リハビリ病院を退院してほぼ１年。 相変わらずのポンコツ具合ではあるのですが、一応リハビリは続けてるので進捗を列挙してみた。 歩きがしっかりしてきた(と言われる) これは観た人の記憶とイメージに左右されるから怪しいけど 500mlペットボトル１本程度の重さのビニール袋を持てるようになった ただ肩が安定してないせいか左足にガンガン当たるけどw 目指せペットボトル２本✌️ 小指に続き中指が動くようになってきた 曲げ伸ばし10回が限度ではあるけど。でも進歩！ 左をしたに横に

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反省

暑い日が続きますね。梅雨明けしたみたいですが、今年はあまり梅雨の記憶がないです😅 現在リハビリは月４回の病院での保険適用のものと週3〜4回の自費リハを併用しています。今まで同じ日に病院と自費リハをすることがあったのですが、辞めました。同じ日に２回やっても体力的に問題がなかったのと、自費リハの方をキャンセルするのが先生に申し訳ない（先に自費リハの日程が決まることが多い）と思ってたからなんだけど、よくないなぁと。 やっぱ１日に２回リハビリするってことはどっちもこなす感じになっ

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握力

先日、病院で握力検査をしました。 右27 kg、左5.5Kg！ 数ヶ月前計測した時は、測定不能😓 そう思うとマシになったよねぇ。 ただ、日常生活に支障をきたす握力は10Kg以下らしい。 まだまだ先は長いぜ。

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DRIVE-HOME

リハビリ病院に入院中に使っていた電気刺激装置Drive。筋肉に電気を与えて収縮させることが目的のこの機械。退院後も使えたらいいのにな…と思っていたら、ありました。 ご家庭用DRIVE-HOME。 いいお値段ではありますが、オムロンの低周波器よりちょっと高いと思えば…と購入！ 赤くて可愛い。早速、使ってみました。モードは3種類あるけど、筋肉モードが一番近いかな。電気の流れる間隔は長め。個人用だからだろうか？ 効きますように。

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60%

上司から今期の給与についての面談が。 予想通り評価は良いわけもなく、半年休職していたから当たり前、C評価。 入院する前の能力が100だとすると、彼からみると60％だと。そっかぁ、自分では80％くらいだと思ってたけど、自分に甘すぎましたね。確かにPCを使う仕事は80％でも、身体を使う仕事は30％だもんね。 やっぱ左手が動くようにならないと話にならないか…..😓 減給されなかっただけ、有り難いとおもわなきゃ🤔 とりあえず、左手のリハビリ頑張ります。特に親指と人差し指！！

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