目のケアに関心があり調べていたところスワイショウに行き着きました、スワイショウとは腕を振るだけで体に良い効果のある体操のようなものと言ったらいいのかな?非常に簡単そうなので私にも続けられそうな予感がしましたよ♬

https://youtu.be/RLG44SKCQVY

それではまた明日！