【vol.79 yoikoのボイス成長日記】過小評価とは罪な行動
マルチ・ポテンシャライト×HSP活動家 yoiko
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暖かくなってきたせいか、外に出ると桜がチラホラと咲いていました。まだ少し早いですが、春が近いんだなぁと感じる日が増えてきました。
そうした時に、ふと初心にかえって、このボイスメッセージを残している意味を思い返しました。人は努力して取り組んだ内容も、夜になると「今日は、何も出来なかったな」と自分を過小評価してしまって反省することがあります。でも実はそれは、十分頑張っていても、忘れているだけかもしれません。ちゃんと偏見なく1日を振り返ってみることで、次のステップや明日以降のモチベーション維持に繋げることができると思います。皆さんも記録を残してみませんか？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【今日取り組んだこと】
◯新居への引越し手続き、リスケジュール
◯大洗カオスがTurnsの取材をうける
◯GRITやり抜く力を読書
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
最近、やりたいことが多いためか、積極的な活動をしていても、学んだこと・成長したこと・経験したこと等が１日の中であり過ぎて、自分の中で”成功体験”や”学び”として、認識しききれていないことに気づきました。
せっかく頑張って取り組んでいても、自分自身で認識していないと、以下のポイントでマイナスに働いてしまうこともあると感じたので、今日からボイス成長日記をつけていきたいと思います。
◯学んだこと、失敗経験等をフィードバックする
◯小さくても成功体験が、次の行動の自信に繋げる
◯改めて視覚で確認することで、次のアクションを考える
◯幸福感をアップする
※プロフィール
西潟由子
１９８２年生まれ。群馬出身。
◯外向型HSP×マルチ・ポテンシャライト＝好奇心の塊。思い立ったが吉日性格。雑学と知識の収集家。ビバ多動力。
◯明星大学日本文化学科造形芸術学部プロダクトデザイン卒業。ツアーコンダクターで国内旅行（２７都道府県、年間約３００日添乗）を巡る。その後もオンライン旅行手配やクルーズ船旅行についても経験し、旅スタイルを学ぶ。現在も大手旅行会社にて観光ボランティアの仕事をしている。
◯個人活動として、 ※旅行ポテンシャライトを名乗る。「五感旅行」を提唱し、視覚・味覚・触覚・嗅覚・聴覚で楽しめる旅行を発信している。将来的にオンラインサロンで五感旅行を極めたいメンバーを募る予定。他にも約6００人が登録「オンラインNIHON-GO!言語交流」のオーガナイザーで日本語と英語の交流の場を作る。いつか「地域観光×日本語」といったコラボビジネスも視野に入れている。アイデアコンサルタント、（茨城県）大洗カオスのカオスイベンタ―、江戸文化マニアの顔も持つマルチ・ポテンシャライト。
※旅行ポテンシャライトとは、これからの旅行業界、地域観光の在り方を考えた”次世代の旅行の楽しみ方”提案し、様々な角度から地域観光の可能性を探求する人。
★個人SNS
【note】（マルチ・ポテンシャライト×HSP活動家 yoiko）
https://note.yoiko614
【Facebook】（個人） :
https://www.facebook.com/yoshiko.nishigata
★アイデアコンサルタント
【Instagram】
https://www.Instagram.com/consul1_yoiko/
★五感旅行活動
【Instagram】
https://www.Instagram.com/active6yoiko/
★オンラインNIHON-GO!日本語×英語言語交流活動 【Facebook】https://www.facebook.com/groups/112933050143275/
★（茨城県）大洗カオス活動
【ホームページ】
https://oaraichaos.com/
【Facebook】
https://www.facebook.com/大洗カオス-110248554218577/ 【Instagram】
https://www.instagram.com/oarai_chaos/?hl=ja 【Twitter】 https://twitter.com/oaraichaos
★その他、趣味
【YouTube】江戸文化マニア Yoiko
https://www.youtube.com/channel/UC2pISyfSTvYBh3L4xhFJFEA
【Facebook】（旅行好きによる日本旅ディスカッションの集いグループ）
https://www.facebook.com/groups/japantriplover/
【Facebook】（浮世絵から江戸文化を学ぶ会グループ）https://www.facebook.com/groups/325864795454166/
そうした時に、ふと初心にかえって、このボイスメッセージを残している意味を思い返しました。人は努力して取り組んだ内容も、夜になると「今日は、何も出来なかったな」と自分を過小評価してしまって反省することがあります。でも実はそれは、十分頑張っていても、忘れているだけかもしれません。ちゃんと偏見なく1日を振り返ってみることで、次のステップや明日以降のモチベーション維持に繋げることができると思います。皆さんも記録を残してみませんか？
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【今日取り組んだこと】
◯新居への引越し手続き、リスケジュール
◯大洗カオスがTurnsの取材をうける
◯GRITやり抜く力を読書
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最近、やりたいことが多いためか、積極的な活動をしていても、学んだこと・成長したこと・経験したこと等が１日の中であり過ぎて、自分の中で”成功体験”や”学び”として、認識しききれていないことに気づきました。
せっかく頑張って取り組んでいても、自分自身で認識していないと、以下のポイントでマイナスに働いてしまうこともあると感じたので、今日からボイス成長日記をつけていきたいと思います。
◯学んだこと、失敗経験等をフィードバックする
◯小さくても成功体験が、次の行動の自信に繋げる
◯改めて視覚で確認することで、次のアクションを考える
◯幸福感をアップする
※プロフィール
西潟由子
１９８２年生まれ。群馬出身。
◯外向型HSP×マルチ・ポテンシャライト＝好奇心の塊。思い立ったが吉日性格。雑学と知識の収集家。ビバ多動力。
◯明星大学日本文化学科造形芸術学部プロダクトデザイン卒業。ツアーコンダクターで国内旅行（２７都道府県、年間約３００日添乗）を巡る。その後もオンライン旅行手配やクルーズ船旅行についても経験し、旅スタイルを学ぶ。現在も大手旅行会社にて観光ボランティアの仕事をしている。
◯個人活動として、 ※旅行ポテンシャライトを名乗る。「五感旅行」を提唱し、視覚・味覚・触覚・嗅覚・聴覚で楽しめる旅行を発信している。将来的にオンラインサロンで五感旅行を極めたいメンバーを募る予定。他にも約6００人が登録「オンラインNIHON-GO!言語交流」のオーガナイザーで日本語と英語の交流の場を作る。いつか「地域観光×日本語」といったコラボビジネスも視野に入れている。アイデアコンサルタント、（茨城県）大洗カオスのカオスイベンタ―、江戸文化マニアの顔も持つマルチ・ポテンシャライト。
※旅行ポテンシャライトとは、これからの旅行業界、地域観光の在り方を考えた”次世代の旅行の楽しみ方”提案し、様々な角度から地域観光の可能性を探求する人。
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★アイデアコンサルタント
【Instagram】
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★五感旅行活動
【Instagram】
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★オンラインNIHON-GO!日本語×英語言語交流活動 【Facebook】https://www.facebook.com/groups/112933050143275/
★（茨城県）大洗カオス活動
【ホームページ】
https://oaraichaos.com/
【Facebook】
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★その他、趣味
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