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ダメ人間でも成長して人は変われる
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5年前の私は一見成功しているように見えても、コンプレックスの塊でした。 人間コンプレックスを抱えたままでは、進歩しません。 この5年間で何に取り組み、どのように変わっていったか …
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yogi_shin
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#修行
規律ある日常の実践
前回のヨーガの個人指導の時、ヤマ・ニヤマがアーサナの前段階という話しを先生がされました。…
yogi_shin
1年前
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