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ビジネスパーソンのためのヨーガ実践編
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ヨーガを日々の仕事で実践するとはどういうことか。 自身の経験を紹介しています。
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メタ認知を身につけてコミュケーション力アップ!
メタ認知を身につけたら自分の思考や感情を一歩引いた視点で捉えるようになるのですが、コミュ…
yogi_shin
5か月前
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