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ビジネスパーソンのためのヨーガ実践編

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ヨーガを日々の仕事で実践するとはどういうことか。 自身の経験を紹介しています。
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2023年5月の記事一覧

姿勢と呼吸で自分を安心させる

ヨーガを本格的に初めて、日常生活で変化を実感したことがあります。 それは、姿勢と呼吸を意…

yogi_shin
1年前
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ヨーガは異次元のリスキリング

たくさんのブログがある中、お読みくださりありがとうございます。 私はIT企業でコンサルタン…

yogi_shin
1年前
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