頭が良くなるYOGA

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CYAI認定YOGAインストラクターのNANAが、子育てや教育に役立つYOGAメソッドをまとめたマガジン。母としての在り方や子育てのヒントを探りたい方、自分らしく生きたい人へ。

YOGAとは？YOGAは、エクササイズではありません。 YOGAは、心の科学です。 YOGAは、心に対する…

5年前

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