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マインドフルネス瞑想やELM瞑想、グループ瞑想会について
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小林 明美@香と瞑想とコーチング
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#メタ認知
グループ瞑想会 誰かと一緒に座る意味
昨日は朝夕2箇所でグループ瞑想会でした。 朝は 今ここに自分があることに気づき ハートを開…
小林 明美@香と瞑想とコーチング
3年前
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瞑想すると起こること
みなさまこんにちは 香と瞑想とコーチング 小林 明美です。 瞑想を習慣化してこの春で4年。 …
小林 明美@香と瞑想とコーチング
3年前
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