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瞑想

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マインドフルネス瞑想やELM瞑想、グループ瞑想会について
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2021年4月の記事一覧

瞑想の「どうしたらいいの」。瞑想してると寝てしまう。いつしたらいいの?

みなさまこんにちは 香と瞑想とコーチング 小林 明美です。 瞑想を実践してまだ数年なんです…

大地と繋がる抱かれる。アーシングのススメ

みなさまこんにちは 香と瞑想とコーチング 小林 明美です。 今朝は毎月恒例志賀島でのアーシ…