今日は腹が減ったので筋トレキャンセル
家に帰ってきてから荷物の片づけをし、間食を食べ、数十分休んでから筋トレをする。
家でのルーティーンはこうなっているのだけど、今日はいつもと違うことがあり、筋トレをしないという選択をしました。
間食の量が少なかったからか、いつもより空腹が満たされない。
むしろ腹が減っている。
じゃあなんか食うかと思い、冷蔵庫、戸棚など、間食がありそうな場所は探したが、何も見つからない。
ないならいいかと思い、今日はキャンセルした。
明日はやる。
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