朝日を浴びて、朝食をとる

カーテンを開ける
部屋の空気を入れ替える
朝日を浴びる
手作りの、朝食を、できるだけ家族と一緒にとる

これだけで、子どもは学校へ行くし
これだけで、仕事を頑張れる

欲を言えばきりがないので
これだけは、つづけている
そのために、週末買い物や下準備をする

#日々の大切な習慣