アサーティブになる(68)

これまでのメルマガを振り返ってみると、「いかに相手を理解するか」「うまく聴くためにはどうするか」という視点で書いていることが多いことに気づきました。これはおそらく、私自身が「聞き上手で話し下手」であると自認しているからだろうと思います。 ですが仮にもコミュニケーションをテーマにしているのですから、「いかに自分を理解させるか」「うまく話すためにはどうするか」も考えなければ不十分でしょう。 自分の気持ちや考えを上手に伝える能力を「アサーション」と言います。自分を押し殺して受け