八尾の河内音頭健康体操 ～みんなで介護予防～よろしゅう頼んます！
所用で八尾市役所に行きまして、
私、八尾に２０年以上住んでいながら
八尾市の介護予防の「河内音頭健康体操」なるものがあることを存じておりませんでした。
youtube動画も結構再生されてますね！
是非、広めてくださいってことなので、
八尾市民ですから～もちのろん、協力させていただきますよ！
というわけで、皆さんよろしくお願いします！
チャレンジしてみましたけど、結構疲れますよね～
私が普段運動してないだけか・・・
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