リスカ等自傷をやめたい貴方へ

辞める必要なんてないと思います。
自傷なんて辞めてよっていう人との関わりを切るのが1番です。
それが親とかどうしても無理な場合は聞き流してください。
自傷を辞めようとして更に病むのが1番きついです