美しい人に何か特別な美容方法があるのか聞いても何もしていないと大抵は言う。当たり前だと思う程に徹底して體カラダに染み付いているほどの毎日の習慣があるものだ。ファスティングをしている、暴飲暴食をしない、牛乳や小麦を摂らない、汗をかく習慣がある、など。自分を大切にしている。