食物アレルギーは肌荒れや花粉症が引き金となって発症することがあります。 食べて治す食事療法とは　＃食物アレルギー

じんましんやかゆみのほか、呼吸困難などの

重い症状を引き起こすこともある「食物アレルギー」。

アレルゲンとなるのは卵・牛乳・小麦・魚・果物・そばなどさまざまですが、

肌荒れや花粉症が引き金となって発症することがあります。

また、“食べて治す”最新の食事療法についても紹介します。

食物アレルギーの症状
アレルギー症状で、最も多いのが皮膚症状です。呼吸器症状、粘膜症状、消化器症状などの症状も同時または別々に出現します。

皮膚症状 かゆみ、じんましん、むくみ、赤くなる、湿疹
呼吸器症状 くしゃみ、鼻づまり、鼻水、せき、息が苦しい（呼吸困難）、ゼーゼー・ヒューヒュー（喘鳴）、犬が吠えるような甲高いせき、のどが締め付けられる感じ
粘膜症状 眼：充血、眼のまわりのかゆみ、涙目
口腔：口腔・唇・舌の違和感・はれ
消化器症状 下痢、気持ちが悪い、吐き気、嘔吐、血便
循環器症状 脈が速い・触れにくい・乱れる、手足が冷たい、唇や爪が青白い（チアノーゼ）、血圧低下
神経症状 元気がない、ぐったり、意識朦朧、尿や便をもらす
全身症状 アナフィラキシー
引用元⇒食物アレルギーの症状

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

手荒れで魚アレルギーを発症
すしを食べたあと、呼吸困難に陥った女性のケースを紹介します。

この女性は魚が大好きだったため、魚を食べ過ぎて発症したのかと思いきや、
「手荒れ」が原因と診断されました。

当時、この女性は、アルバイト先のすし店で毎日のように魚を直接さわっていました。

手が荒れていたため、炎症部分から魚の成分が皮膚に入り、
体の免疫システムが過剰に反応してしまったものと考えられます。

現在、食物アレルギーのいちばんの原因は、
肌荒れを起こした皮膚から食べ物が入るためとされています。

手荒れ

保湿剤の正しい使い方
肌荒れから起こる食物アレルギーを防ぐのに効果的なのが保湿剤です。
その正しい使い方を紹介します。

保湿剤の量
クリームタイプ･･･人さし指の第一関節分
乳液タイプ･･･１円玉大
ワセリン･･･真珠の１粒の大きさ（人さし指第一関節の半分）
※乾燥肌や脂肌など体質に合わせて調節してください。

保湿剤のぬり方
保湿剤を手の甲にのせ、両手の甲をこすり合わせて、ぬり広げる。
指を１本１本手のひらで包み込むようにぬる。
側面部分をぬる。
指と指の間をぬる。
手首をつかんで、一周くるりとぬる。
第一関節分の保湿剤

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

花粉症で食物アレルギーを発症
去年、もやしを１本食べただけで、大豆アレルギーを発症した女性のケースを紹介しました。

その原因は、「ハンノキ」という樹木の花粉症によるものでした。

近年、花粉症から食物アレルギーを発症する人が増えています。

どんな花粉症にどんな食物アレルギーの可能性があるかは以下のとおりです。

花粉症と食物アレルギーの関係
スギ・ヒノキ（スギ科）･･･トマト
イネ科･･･トマト・じゃがいも・メロン・スイカ・キウイフルーツ・オレンジ・ピーナツなど
ブタクサ･･･キュウリ・ズッキーニ・メロン・スイカ・バナナなど
ヨモギ･･･スパイス（マスタード・コリアンダー・クミン）、セロリ、にんじん、マンゴーなど
ハンノキ・シラカバ（カバノキ科）･･･豆乳・もやし・豆腐・りんご・桃・サクランボ・キウイフルーツ・じゃがいもなど

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

安全量を食べて治す食事療法
愛知県名古屋市にある藤田医科大学附属のばんたね病院では、

１０年ほど前から、食物アレルギーのある子どもを対象に、
「安全量を食べて治す」食事療法に取り組んでいます。

ただし、医師の指導のもとでないと危険ですので、自己流で行うのは控えてください。

医療機関は、日本アレルギー学会のホームページで、アレルギー専門医のいる病院やクリニックが調べられます。

ただし、この食事療法を行っているとは限りませんので、
事前に電話などで確認の上、受診されることをおすすめします。

一般的に、
・成人は皮膚科のアレルギー専門医、
・子どもは小児科のアレルギー専門医が食物アレルギーに詳しいとのことです。

日本アレルギー学会
https://www.jsaweb.jp/modules/ninteilist_general/

引用元⇒食物アレルギー

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

　　　　　　　　　　　

骨トレ。健康の条件。必要な運動量。必要な運動の種類の調査分析
↓ ↓ ↓
http://ppkki.link/otoku/2019/02/01/kenkou/

　　　　　　　　　　　

花粉症 改善。
甜茶、クマザサ、赤紫蘇のみで予想以上の効果
↓ ↓ ↓
http://ppkki.link/ppc/archives/1607/#mita

　　　　　　　　　　　

アスペルガーを改善していく手順が
臨床結果、臨床経験に基づいている
↓ ↓ ↓
http://ppkki.link/ppc/archives/1576/

　　　　　　　　　　　

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