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Photo by mitomok

節約自炊生活実践記。 １０月３０日。水曜日。 　＃自炊

なかやまて

綾波、エヴァ

１０月３０日。水曜日。

朝７時ごろ。

インスタントラーメンに掻き揚げ、花かつお。

コーヒーに隠し味にココア。

　　　　　　　　　　　

お昼ごろ

うどんに掻き揚げ、納豆、花かつお。

コーヒーにココアの隠し味。

　　　　　　　　　　　

１９時半ごろ。

蕎麦に掻き揚げ、卵、花かつお。

コーヒーにココアの隠し味。

↓ ↓ ↓

わめいたり上向いたり


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