肥満解消と健康改善は筋トレで全て解決？！
☑体験談の紹介
私は都内在住の30代会社員です。
趣味は食事しかありません。毎日毎晩外食が楽しみで仕事をしております。
昨年から新型コロナウィルスが流行し始めてからは全く外食に行けなくなってしまいました。お陰で元々背丈も大きく体重もあったためにあだ名がドスコイというくらいでかったのがみんなから少し痩せたねと言われるくらいになりました。
正直最初の頃はコロナなんて関係ないと後輩を誘って食事に行ったりデートでお寿司を食べに行ったりとしていましたがコロナ禍になってしまい、会
