現実がすべて！理想とのギャップがあなたを苦しめる
2020年9月3日に、電子書籍で『妖怪べきねば ～「ちゃんとしなきゃ」が追ってくる～』というエッセイ本を上梓しました。
この本のキーワードは、タイトルのとおり「べきねば」――すなわち「こうするべき」「こうせねばならない」という感覚です。
このことについて、心理学ジャーナリストの佐々木正悟さんがご自身のポッドキャスト「グッドモーニングバイブス」でお話しをしてくださっていました。ありがとうございます！ お礼がすっかり遅くなってしまいました。
「グッドモーニングバイブス」で語
