![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/101367495/rectangle_large_type_2_14f185fa9c210ce767ef55c85870be06.jpeg?width=800)
風邪予防
夜勤明け。
7時43分頃にみなリパグループチャットへ美南ちゃんがおはようスタンプ。昨夜風邪を引いたかもと投稿があった。
![](https://assets.st-note.com/img/1679963260578-u96pLchWt6.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1679963268218-FJybFXWhpX.jpg?width=800)
10時8分に美南ちゃんインスタストーリー。今日は大事な1日。頑張ろうとワーキングスペースからのミニ動画。
![](https://assets.st-note.com/img/1679975124040-Fx6ZiRpc4r.jpg?width=800)
12時半過ぎに美南ちゃんインスタストーリー。中国SNSミーティングのミニ動画。下の半袖シャツ笑われたので一端帰宅報告の写真。ランチは1人餃子、餃子は酢のみで食べるのミニ動画2投稿。
ちゃーしゅーや武蔵で
![](https://assets.st-note.com/img/1679979977467-fZP4yzRiVe.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1679980015123-L538dLMYfY.jpg?width=800)
風邪には緑茶とニンニクと睡眠
![](https://assets.st-note.com/img/1679980060173-P3oA4xIODI.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1679980523016-FqofD9SmMm.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1679980539940-Aazv4uPOfQ.jpg?width=800)
天気が良いこともあってか万代は賑やか且つ華やか。
上島珈琲店へ。
![](https://assets.st-note.com/img/1679980620487-9y0BpdNHeg.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1679980968724-D8y5ApYGoj.png?width=800)
暑いので上着を脱いだ。ソファーチェアでウトウト。
14時55分に美南ちゃんインスタストーリー。中国語がびっしりの資料。
![](https://assets.st-note.com/img/1679987671597-UBRAUyeAmb.jpg?width=800)
19時12分に美南ちゃんインスタストーリー。韓国語授業終了報告でミニ動画。
さかなや道場で
![](https://assets.st-note.com/img/1680005432721-tZFZwMRafr.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1680005481085-jBXTLFOQAO.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1680005539567-lapSuBONKV.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1680005601799-HEjx7CGvPe.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1680005638383-O51NKahSTJ.jpg?width=800)
https://vt.tiktok.com/ZS8gUU5ED/
TikTok投稿。
19時55分に美南ちゃんインスタストーリー。友達と楽しみにしていたディナーへ向かう前のミニ動画。
帰宅。入浴。温度差があるから体調管理に気を付けよう。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?