不安事の90%は起こらない

「心配事の91.4パーセントは起こらないという調査結果」

があるそうです。
9割は起きないと知っていれば、
不安に縛られ過ぎずリラックスできますね

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不安で胸が張り裂けそうなあなたへ。大丈夫、過度に心配していることの多くは現実にならない（米研究） : カラパイア
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