自分の半分以上は見えていない
ジムで体を動かしていますが
走る、腕立て、懸垂、腹筋など
ジムじゃなくても良い w
ジムに行くのはモチベーションのため w
マシンを使ったトレーニングも出来ますが
最近年齢を重ねて感じた事があります
"自分" を使えているのか？
ここから先は
896字
無料記事には掲載しない生活や運動、食事、神社、パワースポットでの写真、考察、解釈を通した内容を。
YAGI NOTE MAG
¥500 / 月
生活、体、メンタル、神社、神話系を踏まえた日常コラム的考察マガジン。 週1〜2で更新予定。
サポートありがとうございます！ 記事の購入だけでなく、こうやってサポートして頂ける事を励みに一文でも皆さんの人生に役立てて頂けるように頑張ります