離乳食いつから始める？

離乳食いつから？

離乳食を始める目安は5～6ヶ月頃とされていて、よく言われてる離乳食開始のサインはこちらです。

• 首がしっかりすわっている

• 寝返りがうてる

• 5秒以上座れる

• 食べ物に興味を示す

• スプーンなどを口に入れても舌で押し出すことが少なくなる　など

ですが、これら全てクリアしてるってあんまりなくないですか？！

「じゃあ離乳食始められない…？」

そんなことありません！

できない項目があってもＯＫ！WHOは「生後6カ月」から離乳食を始めることを推奨しています！つまり寝返りが出来なくても、お座りできなくても「生後6ヶ月」になったらスタートすれば良いってこと！ わかりやすいですよね！

生後6ヶ月から始める理由

1. 母乳から得られる栄養と、赤ちゃんが必要とする栄養の量に差ができ始める。

2. 赤ちゃんの体の発達としても、母乳以外の食べ物を受け入れられる準備ができてくる。

赤ちゃんの成長発達に合わせて早めにスタートするのは良いですが、離乳食開始時期をどうしたら良いか迷ってるママさんは「生後6ヶ月」を目安にスタートしてみてください！

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不妊治療、流産経験あり・元保育士、0歳娘の子育て中

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