飲酒にガイドライン
こんなニュースを見ました。
以前より細かくというか、正確になって難しくなったようです。
でも、アプリが出てるみたいなので、それを使えば健康のために良いですね。😊
お酒って、こういう制限というか目安を持って飲まないと、いつまでも飲んじゃいますからね！😠
（ボクだけかな😅）
お金、節約！
という観点でも良いかもしれません！
これを見ると、缶ビールの500ml、アルコール度数5%だと、
500ml × 0.05（5%） × 0.8 = 20g
男性は一日40gが目安のようなので、まとめると。
アルコール度数5%の
500ml缶ビールを
毎日2本
飲めるわけですね。☺️
（↑ 飲めるんじゃ無くて、これ以上飲むと病気のリスクが上がるの！😳）
正直言って、これだと少ないと思われる方もたくさんいそう。
ボクも心臓病じゃなければ、これじゃ少ないと思ってただろうなぁ。
なんか新しいお酒出ないですかね。
飲むとめちゃくちゃリラクゼーション効果があって、すぐ眠くなる！
みたいなお酒。
就寝前酒！
みたいな。
あ、でも、お酒を作ってる会社はどんどん飲んでほしいから、そんな商品出さないかしら。☺️
どうも、ありがとうございましたぁー。😃
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