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運動のこと

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運動指導者として考えたことなど
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#毎日note

妊婦さんや産後のママ、時間を作って身体をととのえることから始めてみたらいいと思う…

というなんとも自信無さげなタイトルなのは、これから書くことが私の理想論だからである。 話…

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お母さんにも健診があるのってどうだろう?

ふと、そんなことを思った。 0歳の赤ちゃんが、3ヶ月ごとに定期的に健診があるように、ママの…

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漠然とした問題意識

運動習慣のある人を増やしたい。 運動指導に携わってから、ずっと考えている。 「運動習慣の…

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