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今日は夫が休みだったので、子守を頼んで私は30分ほどランニングへ。 駅伝が終わり、この先…
今日は快晴。雲一つなく、気温も高すぎず低すぎず、ずーっと外に居たいなと思わせてくれるお天…
練習を始めて約1カ月。 なんとか走る形になってきたように思う。 とはいえ、体幹はグラグラ…
