日記_231004

　日記を欠かさずつけようと思って始めたけど、結局はこのざま。気づけば１０月になってしまった。あと３か月を切ったか。はぁ。 １０月になったので買いたかったものをどっと買った、と言っても５千円くらいだったけど。合わせて。 本当に当直明けは頭がずきずきするな、って最近思った。体力が落ちてきたなぁって思った。再来週は長距離歩くイベントがあるので、足とか体力とか鍛えないといかんな。と思ってランニングも始めた。３キロ走っただけなんだけど、結構きつかったし翌朝は足に違和感があった。めっ