8/16（水/晴）【薬草教室…佐賀県鳥栖教室】

１　『稲藁（いなわら）』も、物凄い漢方薬とは…。

　　　☞急慢性気管支炎、肝臓、腎臓。
　　　　20g/日、コップ5杯の水で、煎じて飲む。

☝　本日の薬草項目

☝　稲藁（化学農薬：使用しない、化学肥料：使用しない）を手にした『中村臣市郎』先生

２　本日は、熱中症をテーマに、お勉強した。

（１）良い塩を摂る。

　　・　伯方の塩（チリ産の人工塩は、加熱しており、熱中症には『×』)
　　　　ちなみに、南米産のサーモンは、抗生物質入れ放題で、養殖して
　　　　いる。
　　・　加熱処理した、塩化ナトリウム（ＮａＣｌ）は、血管（外壁・
　　　　中壁・内壁）の内壁の膨張に作用し、血管が細くなり、
　　　　血圧上昇に繋がる。

　　・　岩塩はイオン化している。☞料理に使うなら良い。
　　・　熱中症には、天日海水塩が効く。…鉄、銅、マグネシウム等の
　　　　ミネラルも含まれている。
　　・　同じ海水塩でも、製造工程に加熱を施すと『×』
　　・　オーストラリアの『天日海塩…2年間天日干し海水塩』が良い。
　　　　…イオン化していない。血圧が上がる事が無い。
　　　　　摂取量は『10g/日』

天日海塩
オーストラリアの塩田で、『太陽』と『風』だけの自然の力で約２年かけてじっくりと乾燥させた結晶塩を、沖縄にて独自の製法により、数日掛けてまろやかに仕上げたお塩です。

溶解したり、釜で煮詰めたり加熱などをせず作ったお塩です。

お料理の味付けや、魚介類・肉類・野菜類などのアク抜き用としてもお使い頂けます。
飲料用(コーヒー・ミルク・お酒・ビール・ワイン)に１〜２つまみ程入れて頂くと味がまろやかに美味しくなります。

塩を水に薄めてうがいをしたり、入浴時に塩を浴槽に入れ塩浴する事で体が温まります。

☝　ピュアソルト様のホームページ

（２）ドクダミ、スギナ

・ドクダミ、スギナは、体を冷やすので、夏場のお茶に適している。
　また、ヨモギ（微温性）を一緒に加えてやると、『冷と温』とのバランス
　が良い。…但し、夏のヨモギは『熱性』なので『×』

（３）ビワ、サボテン

・ビワの原産地は、インド（熱帯）である。体を冷やす性質がある。
　ちなみに、寒い所に生えた草は、『温』の性質である。
　サツマイモは『温』、『米』は『平』☞どちらでもない。
・ビワの葉は古い葉が良い。新しい葉は効果が無い。
　ビワの葉には、アミグダリン、ビタミンＢ17が含まれている。
　〔効能〕
　高血圧、糖尿病、免疫向上、浄血作用、弱アルカリ平衡。
　ガンや慢性病、栄養不良による慢性代謝病、神経障害、皮膚病、
　アレルギー疾患。
　〔服用法〕
　ビワの古い葉（2～3年）を①刻んで、②天日乾燥（自動車の中での乾燥
　も良い）③煎じて飲む。…ビワの葉15gを、5合（750g）の水で、
　20分加熱。
　なお、お茶として飲むのであれば、天日乾燥のビワの葉を、フライパンで
　10分位（煙が出る程）炒めて、お茶として飲用。…熱中症に効く。　
・因みに、ハーブ（ミント等）は、揮発しやすい為、熱を
　加えない。そのまま、生をお茶にして飲む
　　☞15～30g/日。
・サボテンは、身を冷やす仕組みになっている。

＊　その他『今日の薬草』

①　ナンテン
　　陰干しする。咳止め。熱湯で蒸らして飲む。
　　実の効能は、赤も白も一緒。…5g/日。

②　ゲンノショウコ
　　日本独自の、下痢止め。整腸作用、赤痢、食中毒。…30g/日。

③　トクサ
　　『スギナ』も、トクサ科。海の海藻が元祖、4億6000年前の
　　生きた化石。急慢性腎炎、目に効く。

④　メハジキ
　　母の草、更年期障害、月経不順、妊娠する時は忌避。
　　婦人病、頭痛、めまい。

⑤　オリーブの葉
　　感染症、風邪。フラボノイドを持っている。
　　糖尿病、高血圧、肥満、ガン、免疫低下。
　　効力は抗生物質に匹敵。葉は実の100倍効果がある。
　　なお、普通の抗生物質は、タンパク質への攻撃が出来ない為
　　ウイルスには効かない。
　　オリーブの葉は、病原菌、コレラ、ペスト、破傷風菌、
　　ジフテリア菌にも効果がある。…ワクチンの1000倍効く。
　　〔服用法〕
　　60℃の温度で半日漬ける。…ゆっくりと抽出する。
　　揮発に弱い。10g/日。粉末にしても良い。

⑥　アマチャズル
　　朝鮮人参に匹敵。鎮静、痺れ、頭痛、めまい、気管支炎。

⑦　エノキ
　　リウマチに効く。20g/日。

⑧　クロモジ
　　爪楊枝、割りばしに使われる。殺菌、防臭、解毒。
　　茎を折ると、良い香りがする。…香木の種類である。

⑨　ツバキ　
　　お茶もツバキ科である。タンニンが含まれている。
　　止血、下痢止め、血糖低下。
　　花には、アントシアニンが含まれている。☞滋養強壮。

⑩　ボタンボウフウ
　　長寿遺伝子。100年寿命が延びる。長命草とも呼ばれている。
　　10万円/g。内臓…五臓六腑に効く。10g/日。

⑪　ヒュウガトウキ
　　薩摩藩の秘薬。朝鮮人参の2倍の成分がある。
　　肝臓（肝硬変）、腎臓、緑内障。

⑫　アオキ
　　火傷、切り傷、打撲傷。

⑬　トチュウ
　　中国の『杜仲』さんが、名の由来。肝臓、腰痛、小児麻痺。

⑭　ニワトコ（ナンチュウエキス）
　　接骨、骨接ぎ、接骨木と呼ばれる…通常、治癒に3か月要す
　　ものが1か月で治る。15～20g/日。

⑮　カヤツリグサ
　　咳止め、喘息。

⑯　フジバカマ
　　糖尿病。

⑰　オオケタデ
　　胃潰瘍、腫物。

⑱　クマゼミの抜け殻
　　皮膚病。

＊　ワラ
　　物凄い漢方薬。急慢性気管支炎、肝臓、腎臓。
　　20g/日、コップ5杯の水で、煎じて飲む。
　　　　　

☝　教室の学習風景

👆　長寿草（ボタンボウフウ）…ごちそうさまでした。^ ^