【気付き】合わせることを優先にしてたらモヤモヤがたまる。本音は言っていい。自分の感覚をこそ、大切にしてもいい。そうしないと自分が自分でなくなるよ。厄介なのは、合わせていることに気づいていないことなんだけど。体がそれを教えてくれる。