【ひとりごと-02】毎朝トレーニング始めました！

最近運動不足なので毎日朝8:30から友人とリモートで筋トレを始めました！ Youtuberののがちゃんねるさんでメニューを組んでいるので紹介します！ 痩せ型猫背怠け者な私は、下記をモチベーションと目標にトレーニングしてます。 もし1つでも同じ目標持つ方がいらっしゃいましたら一緒にがんばりましょう！！(多分全部で1時間ぐらいでできます！) ◇私のモチベーションSOMIの腹筋を見てこんなかっこいい女性になりたい！！ と思いトレーニングを始めました。 お腹に縦に線が入っているの