4/20ワークショップご感想 皆様によい変化が沢山ありますように (次回5/18土)
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脳の統合が終わったあとは、対人関係やものごと捉え方、一見ネガティブな出来事への反応の仕方など色々と変化がおこります。
今までの自分とは違った自分を発見されると思います。
自分だけでなく周りの人達も変わります。目に映るもの、人からのリアクション、己のアクション、リアクション、前より深い呼吸、心の穏やかさ、胸の中心の静寂。。。。などなど
喜べば喜ぶことがくる
悔やめば悔やむことがくる
✨どうぞ小さな変化を楽しんでください。
統合のポイントは
①リラックス
②楽しむ
③呼吸を整える ✨
そして筋肉をあの方法で動かすです。
次回のワークショップは5月18日㈯です。
またお会いしましょう✨
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