忘れてた#174

盛夫の朝の備忘録#174

おはようございます😄

久しぶりに学生の合宿みたいに広い場所で大人数で一夜を過ごしました😊

氣持ち良い朝です😊

この歳になって、まだこんな体験するとは想ってもいませんでしたが、中々良い体験ですね😊

去年から色々とWSに参加させてもらいましたが、その中でも瞑想の体験は、私に凄く合っていてかなり良いです😊

瞑想にも色々と種類がありますが、大きく分けると静か