【力を抜いていられる関係性】

「この人の前では良い自分でいたい」
と相手に思わせない人間になる。

これって自分の中の目標で大きいかもな。

たくさん褒めたり、認めることって
その人にとって良いことだと思えるけど
本当にそうなのか？

その人は自分の前で自分をよく見せようと
実は無理してないか？

【認める】って難しい。

「成功を認める人」ではなく
「失敗を認める人」になりたい。

この人の前でなら思い切り失敗できるな
って思える人になりたい。

全身の力を抜いて自分らしくいられるなって
人になりたい。

無理して同調したり
無理して笑ったりしなくていいなって
思える人になりたい。

そのためには自分の力をまずは
全部抜くこと。

深く深呼吸しよう。
そして、周りの人が深い深呼吸ができる
居場所を作るんだ。

私の周りにも
「あ。この人といるときに自分って自分で好きになれる自分だな」
って思う時がある。

きっとその人は私にありのままでいさせてくれる
何かを持っているんだと思う。
そのヒントをこっそり探してみよう。