菊池洋勝 2024年9月21日 23:17 朝 冷アクエリ、甜瓜麵麭、珈琲牛乳。珈琲。氷菓子最中一カツト。昼 冷アクエリ。煮卵一口。茶。間食 月餅三分の一、珈琲牛乳。冷アクエリ。夕 茹で茄子に生姜醤油、飯、苦瓜の浅漬、梨。ヤクルト、茶。加温加湿器の設定を二から四に上げた。昼食後と寝る前にカロナアルを百ずつ飲んだ #横臥漫録 #横臥漫録 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート