朝 バスク風乾酪ケヱキ半分、珈琲牛乳。珈琲。昼 白子・黄卵掛け飯を残した。茶。冷アクエリ。四日市の教室と宇都宮の自宅を繋ぎリハビリテヱシヨン概論の遠隔授業をした。間食 乾酪ケヱキと珈琲牛乳。夕 石蓴と胡麻油の混ぜ飯の握り飯、馬鈴薯と人参の煮物、枝豆、西瓜。ヤクルト、茶 #横臥漫録

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?