朝　ランチパツクの卵半分、番茶、珈琲牛乳。珈琲。昼　ハツシユドポヲクと飯、甘唐辛子の煎り煮、胡瓜とツナの撒拉托、塩鮭の鎌焼、茶。間食　しるこサンドステイツク二本と珈琲牛乳。珈琲。夕　DAIGOも台所で見たニヰス風西葫芦のファルシにケチヤツプ、西瓜二カツト。ヤクルト、茶 #横臥漫録