止（や）めたいのなら
止まれば良い
止めたいのなら
止（や）めれば良い
一旦・すべて・止めてみれば良い
なにもしない・すべての動きを止める
唯一動くとすれば・ふりかえること
一旦・すべて・止めて後ろを見れば良い