#ビーガン
卵・乳製品・小麦粉・精製糖ゼロ！Tully'sお菓子 「デーツ&カカオ」
健康お菓子発見！👀✨
内容ご紹介↓
甘みは、デーツと赤糖ですね。「精製等が不使用」というのは、白砂糖を使ってないというって事ですか…。
【デーツ】
中東原産。ナツメヤシの実。古くから栽培されてる。ビタミン・ミネラルが豊富。過酷な環境で育つ栄養豊富な実は、現地の人には貴重な食料。
「生命の木」にも例えられ、聖書の「エデンの園」にも出てくる。
デーツ100%のシロップを食べたことあります
大豆有害説&「豆乳グルド」
大豆は有害だ、という説がある。
発酵した大豆（味噌･醤油・ﾃﾝﾍﾟなど）以外は食べてはいけないという意味で、生や未発酵の大豆食品は食べてはいけません。
自然の大豆には人体に有害な作用を持つ、強力な反栄養素が有るからです。それは、１．ﾌｨﾁﾝ酸 ２．酵素阻害物質 ３．ｺﾞｲﾄﾛｹﾞﾝ（甲状腺腫誘発物質）の三つです。
※フィチン酸…植物が食べられないように持ってる毒。摂取すると、ミネラルと結びつ