2022-10-06 スリッパ、寒さと筋肉、シリコンマスクとステロイド、ピープロテイン、萬亀楼

きのう？傷めた左足首が引き続き痛くなったりマシになったりする。どうやら3足あるうちの風呂〜庭用のスリッパに問題があるようだ。スリッパの靴底を見ると、左足のかかとの外側が思いっきり減っていた。このスリッパを履く度に左足首に負担が掛かり捩れることで痛みが発生しているらしい。たぶん…。痛いのでトイレ用のスリッパで代用することにした。この世のスリッパのほとんどが足裏の痛みに対応していないためユニクロのスリッパだけが頼みの綱だったのに突然に廃盤になっていたため私たちは命よりも大事に数少ない買いだめしてあったスリッパを使っている。中敷きは3万円分くらい掛けて何種類も試し、ようやく合うものを2枚発見し、その2枚を特定の組み合わせで重ねて微調整を加えた位置でテープでスリッパに止めている。ここまでしないと私は歩行できないのだ。しかもたった数十歩のためにな…！この世のすべてを破壊してやるぜ。（しないけど）

急に寒くなったので筋肉が硬くなっているようでそれも捻挫の原因のようだ。左の小指を脚に引っ掛けてしまってこちらも筋を違えて負傷した。こんなに簡単に負傷するなんてこの世のすべてを破壊してやるぜ。（しないけど）よって体操が凄くしにくかった。しかも前かがみになって座っていたせいか左の肩甲骨の筋肉がめっちゃ痛くなってきてストレッチをしても治らないのでついついそのへんにあった筒の上に寝転がってゴリゴリやってしまい、肩甲骨も死んだ。神よ…。

数日前に買った、ドライヤーの時に顔に風が掛かるのを防ぐためのシリコンマスクを付けたその日から顔全体がめっちゃ痒くなり、ステロイドワセリンを塗っている。顔が乾くどころか痒くなるなんて。ようやく痒いのが治っていた頃だったのに…。この世のすべてを破壊してやるぜ。（しないけど）

全体的に不満の多い1日だったのだろうか。リヴリーアイランドもメンテナンスで1日ずっと遊べなかった。まなぶ（飼ってるリヴリーの名前）に会えなかったし…。

良かったこととしては、Amazonでプロテインの補充とジャムを注文できた。iHerbでピープロテインとリップバームとお菓子を注文できた。しかも15%オフだったし！！iHerb界、つまり米国の健康志向界隈では大豆プロテインはもう古いらしく、ピープロテインしか扱いがなかった。ピーとはグリーンピースのピーでえんどう豆のこと。大豆はアレルギーの問題とかあるし摂りすぎても良くはないということでピープロテインも混ぜて飲もうと思う。今は大豆とスーパーフードなどが混ざったプロテインに追加してカカオパウダーやらヘンププロテインなどを混ぜている。カカオパウダーを入れるとホットチョコレートみたいになる。お湯で飲んでるから。

父が仕事で余った萬亀楼のお弁当を持って帰って来てくれたので晩ごはんに一部を食べた。鰆の焼いたやつとごぼうを鰻で巻いたやつとだし巻きが鉄板の美味しさだった、っていうか京都の料理屋のお弁当は全部このメニューである。美味しくてしゃーわせ。