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【40代からの美活塾】毎日の和食で美しい生き方を手に入れる。

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本

見た目やマインドの変化、ライフステージが変わり悩み多き年頃でもある40代。40代の女性と、これから40代を迎える女性が、大人の日本女性として美しく輝いて生きるヒントを綴ります。

運営しているクリエイター: 守岡実里子〜心と身体、地球にサステナブルな和食習慣〜

#私の学び直し

40代からは「サビない、老いない、映えない料理」で大丈夫！

和食養生家として日々食事のご相談をいただくことがありますが、私自身も40代になり、友人達の…

守岡実里子〜心と身体、地球にサステナブルな和食習慣〜

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