吐き出す

巷で胃腸炎が流行っておりまして、下痢嘔吐腹痛など
つらいんですよね・・・どうぞお気をつけ＆おだいじに

体内に異物が入ってくると、体が元気な時は体内で処理できますが
弱っていると体全体が具合悪くなり、もうムリ！となると異物毎吐き出す
という状態に。

心もそうですよね。自分にとってよくないコト、言葉だったり態度だったり
オーラ（無言の圧力）が入ってくると、どうもこうもモヤモヤ。次第にチクチク。そしてムカムカ！あーこりゃだめだ。パタン・・・

体のお医者さんは抵抗なく通えても、心のお医者さんはなかなか気軽に通えないという人もいるかもしれません。変わりに心の内をきいてもらったり、ここnoteのような場所で表出することで、頭の整理がついて、心もお掃除されるでしょう。よいことですね。

たまに、くつろぐげるべき場所が天災なんかで、ぐらぐら！不意に間違って侵入しちゃったスカンク（間違って来るんか？）などで、ほっこり落ち着く場所が混とんとしちゃったりすることもあったり（なんてこったい！）。

心が痛いと体も痛い。体が悪ければ心も落ちる

人間ですから心身バランスは大事ですよね。だれでも、トラブルに遭遇したり不意の体調不良に見舞われたり。そんなとき、落ち着ける場所や全快に向けてエールを送ってくれる人、話を聞いてくれる人、共感してくれる人。そんな環境があると、きっと心のかさかさが取れていくのかな

SNS昨今。武器にも薬にもなるツール。有効に使って、楽しくほっこり過ごしていきたいな～

って、曇り空をみあげながら、思っていました。

（今日はふざけない）←不明