シェフの気まぐれツナとキャベツのチーズオムレツ 〜人参とレタスとキュウリも添えて〜 味噌風味 ソルヴォンヌ風
キャベツ（サラダ用千切りパックなので、人参やレタスやキュウリも多少入ってました）とツナ缶をフライパンで炒めて、味噌（小さじ２くらい）と黒こしょうで味付け。それを溶き卵（２個、砂糖少々）にインしてかき混ぜる。それをフライパンで焼き、焼きながらスライスチーズを間に入れて裏返したりなんだりして完成。ケチャップをかけて召し上がれ。この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
キャベツ（サラダ用千切りパックなので、人参やレタスやキュウリも多少入ってました）とツナ缶をフライパンで炒めて、味噌（小さじ２くらい）と黒こしょうで味付け。それを溶き卵（２個、砂糖少々）にインしてかき混ぜる。それをフライパンで焼き、焼きながらスライスチーズを間に入れて裏返したりなんだりして完成。ケチャップをかけて召し上がれ。