アーユルヴェーダの日々（前半〜ちょっと長いかも）

2017/5/24

ここでの一日の流れを書いておこう。

朝（本当に！）鳥のさえずりで目が覚める。
(現実には小鳥のさえずりに起こされる…)
簡単に着替えて、
鬱蒼とした森の気と朝もやの中、
緑いっぱいの小道を通って食堂へ向かう。