2024/5/14(火)　練習記録

練習記録

呼吸

• ドッグブレス

• ロングブレス

発声

• 単音

• 長音

• 声帯閉鎖

• 鼻腔共鳴

• 常時お腹意識して喋る

滑舌

• （長音）

• （舌筋）

• （表情筋）

筋トレ

• プランク

• 舌筋

• 表情筋

収録関連

• 台本チェック/プランニング

• 練習

WS関連

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その他

• モノマネ研究

• ボイスサンプル原稿作成&練習

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今日の学び・気付き・その他メモ

• お腹のポンプで息を出すイメージでやるとやりやすい。
  →地声ならいける。どこかに響かせようとしたら喉の力で喋ってしまう。呼吸・発声・調音が繋がっていない。★要練習

• 言葉を発する前に呼吸に感情を乗せる。
  →やってみた感じ、演じやすくはなる。まだゆっくりだけど。自然と役になりきれるタイプなら不要かもしれないが、自分は文字がある限り捉われてしまうため癖づけたい。慣れないうちは一瞬頭で考えるロスタイムがあるため、台本にブレス（感情込み）を書き込んでおく。★要練習

• 発声時の息の流れを意識する。
  →息意識だけで閉鎖できそう。ちょっと様子見。

• 鼻腔共鳴は鼻に息全部通すイメージでやる。鼻の根元付近の中に輪っかを作ってそこに息を通すイメージ。
  →気を抜くと口の割合が増えるため注意が必要。あと前に出しすぎないこと。★要練習

• 自分の得意なところと、需要があるところと、競合（とりあえず事務所内）と被らないところがマッチしない。
  →今一番仕事があるのは、「得意：△、需要：〇、競合：〇」な気がする。取り急ぎそこは鍛えて得意にする必要あり。得意なところは需要があまりなかったり、競合がいたりする…。★要練習

• 今まで出演した作品の他キャラを見てみる。
  →事務所が引っ張ってこられる仕事の需要と競合を分析する。★要研究

• 明日収録！ちょっと長丁場になりそう！頑張る！